– Gestion du stress, des émotions
– Gestion de la douleur
– Préparation à la maternité (la préparation à l’accouchement étant réservée aux sages-femmes)
– Entraînement sportif
– Concentration et mémorisation (adultes et enfants)
– Troubles du sommeil
– Accompagnement dans un processus de deuil
– Préparation mentales aux examens (médicaux, scolaires, professionnels…)
– Accompagnement au retour à la santé en complément à un traitement médical, à la rééducation
– Sevrage de certaines addictions
– Perte de poids, problème liés à l’alimentation, mauvaise digestion…
– Prophylaxie
– Libération des stress traumatiques
– Soulagement de certaines phobies …
– Acouphènes, tics et tocs, attaques de panique…
– En revanche, les cas qui relèvent de la psychiatrie n’entrent pas dans le domaine d’application de la sophrologie (sauf pour le psychiatre), ou vient en simple accompagnement d’un travail psychologique.