Les séances

La Sophrologie

– Les cours collectifs : pour un apprentissage et un entraînement à la détente pour une meilleure gestion du stress et des émotions, en salle ou en entreprise.

– Les séances individuelles (1h30) : pour un travail plus profond et ciblé.

   La sophrologie est accessible à tous y compris aux enfants.

La Naturopathie

– Uniquement en séance individuelle (1h30): lors de ce rendez-vous, je ferai votre bilan de vitalité pour vous proposer en fin de séance un plan d’action qui aidera votre corps, peut-être en complément d’un traitement en médecine conventionnelle, à retrouver la santé et l’énergie.

Certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ou totalement vos séances

 Les séances individuelles durent environ 1 h30, coûtent 35 € en sophrologie ou en naturopathie.

Les séances de sophrologie et relaxation en cours collectif coutent 10 € la séance ou 40 € les 5 séances à raison d’un cours par semaine (lundi de 19h30 à 20h30 à la salle des fêtes de Gonneville sur Honfleur).